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Présentation

Le PLO 




Le Patronage Laïque d'Oullins




Le Patronage Scolaire Laïque d' Oullins , plus communément appelé P.L.O. est une association d'utilité publique fondée par les Républicains en 1912, suite 




Du Lundi
au Vendredi 
Tel
04.78.51.34.26




27, rue Diderot
69600 OULLINS






ploullins@free.fr 

www.ploullins.com


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   PLO   résultats   LOTO   Trampoline   aikido   basket   gymnastique   musculation   natation   oullins   photo   sport  

Albums

Aïkido Saison 2007-2008

SAISON 2007-2008

 

L'AIKIDO est un art martial japonais créé au début du 20ème siècle par Maître Morihei UESHIBA, qui maîtrisait parfaitement de nombreux arts martiaux.

 

Après avoir participé à plusieurs guerres, en Chine, notamment, il a fait évolué son art, le transformant en un véritable art de paix.

Maître UESHIBA était un fervent pratiquant du shintoïsme et croyait en des valeurs comme la fraternité, le respect de la nature et de l'autre ...

Son art vise à l'élévation spirituelle de chacun, à la maîtrise de soi, au respect de l'intégrité physique du ou des éventuels assaillants. Dans la mesure du possible, le combat lui-même doit être évité.

 

L'aïkidoka devient le centre du combat ; il utilise la force de ses adversaires pour en annuler ses effets. Les techniques se terminent soit par des immobilisations, soit par des projections.

Le travail se fait le plus souvent à mains nues, mais certaines armes sont utilisées, notamment lors des exercices dits éducatifs, à savoir, le bokken (sabre de bois), le tanto (couteau en bois) ou bien le jo (bâton de bois).

 

La tenue de l'aïkidoka est composée d'un keigogi (kimono de judo) et d'un hakama, pour les pratiquants ayant atteint le 4ème Kyu.

 

Si vous souhaitez des renseignements complémentaires sur l'aïkido, connectez-vous sur le site de la Fédération Française d'Aïkido et de Budo (FFAB) :

http://www.ffab-aikido.fr/

 

 

RESPONSABLES

 

 

FONCTION

NOM

PRENOM

TELEPHONE

président

SOLIVERES

Henri

04 78 51 69 58

secrétaire

LOIRE

Evelyne

 

trésorier

HERNANDEZ

Roland

04 78 51 53 21

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ENTRAINEURS / PROFESSEURS

 

 

 

CATEGORIES/ ACTIVITES

ENTRAINEURS

CONTACT TEL.

Adolescents et adultes

Nicolas SEGUIN 3ème Dan et titulaire du Brevet d'Etat de 1er niveau

 

 

 

 


 

ACTIVITES / ENTRAINEMENTS

 

 

EQUIPES/CATEGORIES

ENTRAINEURS

NB COURS

HORAIRES & LIEUX

Adolescents (nés au plus tard en 1992) et adultes

Nicolas SEGUIN

2

LUNDI DE 20H A 22H

ET JEUDI DE 18H30 A 20H45

DOJO DU PLO

 

DATE DE REPRISE DES COURS :  17 septembre 2006

 

 

COTISATIONS

 

La cotisation annuelle se compose de deux parties, l'adhésion individuelle au Club et la cotisation activité :

CATEGORIES

ANNEE NAISSANCE

COTISATIONS SECTION

ADHESION PLO GENERAL

Plein tarif (*)

adultes

113

32

Tarif réduit (étudiants, chômeurs, Rmistes, ...) (*)

Adolescents nés au plus tard en 1991 et adultes

88

32

Occasionnel (personnes ne pouvant venir qu'occasionnellement au cours)

Adolescents nés au plus tard en 1991 et adultes

 

 

 

 

 

 

 

(*) quel que soit le nombre d'entraînements hebdomadaire

La cotisation est à régler à l'inscription avec la possibilité de remettre de un à cinq chèques qui seront encaissés en cours d'année. Dans ce cas établir trois chèques qui seront débités au:

  • 1er octobre 2007
  • 1er novembre 2007 (adhésion au PLO)
  • 1er décembre 2007
  • 1er janvier 2008
  • 1er février 2008

 

Les autres informations vous seront communiquées dans le dossier qui vous sera remis à l'inscription et téléchargeable ci-dessous.

 

Documents indispensables à fournir lors de l'inscription :

  • certificat médical d'aptitude à la pratique de l'AIKIDO
  • les autorisations dûment complétées et signées (modèles joints au dossier )
  • 1 photo d'identité récente (pour les nouveaux pratiquants et qui sera apposée sur le passeport sportif)
  • 2 timbres
  • votre règlement (en 1 ou plusieurs chèques)
  • les justificatifs si vous bénéficiez d'une aide.

 

Spécifité Section : 

 

Un cours d'essai est possible sur présentation d'un certificat médical d'aptitude à la pratique de l'Aïkido.

 

Conditions d'entraînement :

 

 

  • il convient de se mettre en tenue dans le vestiaire avant l'heure de début du cours

 

  • la tenue d'entraînement («kimono») doit être propre et en bon état

 

  • chacun doit veiller à sa propreté corporelle avant de monter sur les tatamis

 

 

 

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS

 

Permanence Section  

Demie heure précédent chaque cours

Journée portes ouvertes au PLO   

1er Septembre 2007 de 9H à 12H   

Forum des Associations                 

1er Septembre 2006 à HERZOG

PLO                                                   

Tous les jours de 17H00-18H00

 

CALENDRIER DES COMPETITIONS OU MATCHS

 

 

 

Publié le 02 octobre 2007 à 22:17:09 dans Aïkido | Commentaires (0) |

Basket saison 2007-2008

                   SAISON 2007-2008

 

Permanences dossiers inscription :

Tous les samedi matin de 10h à 12h au bureau du basket

 

RESPONSABLES

 

 

FONCTION

NOM

PRENOM

TELEPHONE

Présidente

UBAUD

Isabelle

06-12-93-47-11

Secrétaire Générale

DIMET

Perrine

04-78-51-34-26

Trésorier Générale

VERA

Frédéric

06-13-67-48-05

Responsable Technique

IZARD

Brigitte

06-29-68-03-55

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ENTRAINEURS / PROFESSEURS

 

 

CATEGORIES

ENTRAINEURS

CONTACT TEL.

 

Seniors Garçons 1 et 2

GROSSET  Olivier

 

 

Seniors Garçons 3

SCHEAFFER Wilfred

 

 

Seniors Filles 1

BOTTON Frédéric

 

 

Seniors Filles 2

 CINATO Cédric

 

 

CADETTES

MICHAUD J. François

 

 

 

CADETS 1

CAILLAT Yohan

 

 

MINIMESGarçons

ANTOINE JOseph

 

 

MINIMES Filles 1

LAURIERE David

 

 

BENJAMINS 1

THERMOS Marlène

 

 

BENJAMINS (ES) 2

CHAUSSE Alexis

 

 

POUSSINS

 USCLADE Virginie

 

 

MINI POUSSINS (ES)1

 MOUNIER Gérard

 

 

MINI POUSSINS (ES) 2

MARDUEL Aurélien

 

 

BABY BASKET

 DIMET Perrine  et UBAUD Sébastien

 

 

 

 

 


ACTIVITES / ENTRAINEMENTS

 

 

EQUIPES/CATEGORIES

ENTRAINEURS

NB COURS

HORAIRES & LIEUX

 

Seniors G 1

 

GROSSET  Olivier

 

2

Mardi de 20h45 à 22h15

Jeudi de 20h45 à 22h15

Reprise matches : 22/09

 

PLO

 

Seniors F1

 

BOTTON Frédéric

 

2

Mercredi 19h15 à 20h45

Vendredi 20h45 à 22h15

Reprise matches 22/09

 

PLO

 

Seniors G2

 

GROSSET  Olivier

 

1

Mercredi 20h45 à 22h15

Reprise matches 22/09

 

PLO

 

Seniors G3

 

SCHEAFFER Wilfred

 

1

Mercredi 20h45 à 22h15

Reprise matches 22/09

 

PLO

 

Seniors F2

 

CINATO Cédric

 

1

Jeudi de 19h15 à 20h45

 

Reprise matches 23/09

 

PLO

 

CADETS 1

 

CAILLAT Yohan

 

2

Lundi de  20h45 à 22h15

vendredi de 19h15 à 20h45

Reprise matches 1/10

PLO

PLO

 

 

MINIMES G

 

ANTOINE Joseph

 

2

Mardi de 19h à 20h30

Vendredi de 17h30 à 19h

Reprise matches le 30/09

Montlouis

PLO

 

MINIMES F1

 

LAURIERE David

 

2

Mardi 19h15 à 20h45

Jeudi de 17h45 à 19h15

Reprise matches le 23/09

PLO

PLO

 

CADETTES

 

MICHAUD J. François

 

Lundi de 19h15 à 20h45

Mercredi de 20h30 à 22h

Reprise matches le 30/09

PLO

HERZOG

 

BENJAMINS 1

 

         THERMOS Marlène

 

2

Lundi  de 17h45 à 19h15

Jeudi de 17h30 à 19h

Reprise matches 30/09

PLO

HERZOG

 

BENJAMINS 2

 

CHAUSSE Alexis

 

2

mardi de 17h45 à 19h15

Jeudi de 17h30 à 19h

Reprise 4/09

PLO

HERZOG

 

POUSSINS (ES)

 

USCLADE Virginie

 

1

Mercredi de 17h30 à 19h

 

Reprise 13/09

 

PLO

 

MINI POUSSINS 1

 

MOUNIER Gérard

 

1

Mercredi de 14h30 à 16h

 

Reprise 20/09

 

PLO

 

MINI POUSSINS 2

 

MARDUEL Aurélien

 

1

Mercredi de 16h à 17h30

 

Reprise 20/09

 

PLO

 

BABY BASKET

DIMET Perrine

UBAUD Sébastien

 

1

 

Samedi de 10h45 à 12h

 

 

PLO

 

 

 

DATE DE REPRISE DES COURS :

 

 

 

 

 

.

COTISATIONS

 

La cotisation annuelle se compose de deux parties, l'adhésion individuelle au Club et la cotisation activité

 

CATEGORIES

ANNEE NAISSANCE

COTISATIONS SECTION

ADHESION PLO GENERAL

BABY BASKET

5 ans révolus

61

24

MINI POUSSINS (ES)

2001 - 2000

81

24

POUSSINS (ES)

1999 - 1998

81

24

BENJAMINS (ES )

1997 - 1996

93

24

MINIMES G et F

1995 - 1994

93

24

CADETS

1993 - 1991

103

24

SENIORS

1990 et plus

105

32

 

(*) Pour deux entraînements par semaine

La cotisation est à régler à l'inscription avec la possibilité de remettre de un à trois chèques qui seront encaissés en cours d'année. Dans ce cas établir trois chèques qui seront débités au:

  • 1er septembre 2007
  • 1er novembre 2007
  • 1er janvier 2008

 

Le reste des informations vous sera communiqué dans le dossier qui vous sera remis à l'inscription et téléchargeable ci-dessous.

 

Documents indispensables à fournir lors des inscriptions :

  • certificat médical autorisant la pratique du sport
  • les autorisations dûment complétées et signées (modèles joints au dossier )
  • 1 photos d'identité récente format CV
  • 3 timbres
  • votre règlement (en 1 ou plusieurs chèques)
  • les justificatifs si vous bénéficiez d'une aide.

 

Spécifité Section : 

 

 

 

 

RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS

 

Permanence Section  

SAMEDI DE 10H à 12H

Journée portes ouvertes au PLO   

1 Septembre 2007 de 9H00-12H00 

Forum des Associations                 

18 Septembre 2007 à HERZOG

PLO                                                   

Tous les jours de 17H00-18H00

 

CALENDRIER DES COMPETITIONS OU MATCHS

 

 

 

Publié le 02 octobre 2007 à 22:13:48 dans Basket | Commentaires (0) |

mise en route

mise en place du site de PLOulins

 

Publié le 02 octobre 2007 à 22:01:25 dans Accueil | Commentaires (0) |

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